Top 8 Cách trị rụng tóc hiệu quả nhất được áp dụng nhiều nhất

Mái tóc luôn được biết đến như thước đo giá trị cái đẹp và thể hiện sự chăm chút vẻ bề ngoài của bản thân giúp chúng ta tự tin hơn khi xuống phố. Tình trạng tóc gãy rụng, yếu luôn khiến nhiều người lo lắng và tìm mọi cách để khắc phục. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề trên thì hãy cùng đánh giá tốt khám phá top 8 cách trị rụng tóc tại nhà cực hiệu quả để có thể khắc phục tình trạng tóc thường xuyên gãy rụng để lấy lại sự tự tin của mình.

cach-tri-rung-toc-1

Những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến

Để có được giải pháp cho tình trạng rụng tóc của mình Chúng ta cần phải tìm hiểu về những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến như sau:

  • Rụng tóc do di truyền: Tình trạng rụng tóc do di truyền có thể xảy ra ở cả nam và nữ khi bạn thừa hưởng gen tóc thu nhỏ từ bố mẹ. Ở nữ tình trạng này sẽ xảy ra khiến tóc bạn mỏng dần và ngày càng lộ rõ phần da đầu của mình. Còn đối với nam, triệu chứng rõ nhất của tình trạng rụng tóc cho di truyền đó chính là hói đầu.
  • Rụng tóc do căng thẳng: Căng thẳng, áp lực đến từ công việc và học tập có thể khiến cho chúng ta bị rụng tóc. Tuy nhiên tình trạng này sẽ chỉ diễn ra và một số giai đoạn nhất định trong vòng 6 đến 9 tháng. Sau khi vượt qua khoảng thời gian căng thẳng tóc của bạn có thể ngừng rụng và phát triển bình thường nên chúng ta không cần phải quá lo lắng.

cach-tri-rung-toc-20

  • Sử dụng nhiều hóa chất tẩy, nhuộm: Nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại hóa chất nhuộm, uốn, tẩy tóc… da đầu sẽ rất dễ bị tổn thương gây ra tình trạng rụng tóc. Mặc dù đa số trường hợp chúng ta đều có thể phục hồi tóc nhưng nếu nghiêm trọng hơn sẽ có thể tạo ra các vết hói da đầu vĩnh viễn.
  • Cơ thể bị thiếu chất: Nếu cơ thể của bạn đang bị thiếu một trong các dưỡng chất sau như: Protein, biotin, sắt và kẽm… Chúng ta sẽ rất dễ gặp phải tình trạng bị rụng tóc tạm thời, chính vì vậy bạn nên cung cấp cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất thông qua việc ăn uống đầy đủ thì mới có thể khắc phục được tình trạng trên.
  • Mất cân bằng hóc môn ở nữ: Nguyên nhân chính khiến cho cơ thể của nữ giới bị mất cân bằng hóc môn đó chính là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Ngoài ra khi phái nữ bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc quá lạm dụng thuốc tránh thai cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn hóc môn gây rụng tóc.

Xem thêm: 8 Cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả nhất, đơn giản ngay tại nhà cho mẹ bỉm

Top 8 Cách trị rụng tóc hiệu quả nhất được áp dụng tại nhà hiện nay

Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn về tình trạng rụng tóc của mình thì sau đây là top 8 cách trị rụng tóc hiệu quả nhất. Với 8 phương pháp sau đây bạn hoàn toàn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà và nhìn thấy được hiệu quả của chúng nhanh chóng chỉ sau khoảng 1 tuần sử dụng.

1. Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa

Một trong những cách trị rụng tóc tại nhà hiệu quả nhất đó chính là sử dụng dầu dừa. Lý do là bởi vì bên trong thành phần của dầu dừa có chứa rất nhiều hoạt chất Axit Lauric và Axit Capric, đây là hai loại hoạt chất được ví như kháng sinh tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da đầu và chân tóc.

XEM NGAY:  Bật mí các bước skincare cho da mụn hiệu quả và an toàn nhất

cach-tri-rung-toc-2

Thành phần bên trong của dầu dừa còn chứa lượng vitamin E dồi dào giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa các nang tóc. Từ đó kích thích mọc tóc và đẩy nhanh quá trình phát triển của các nang tóc cho mái tóc chắc khỏe, hạn chế tình trạng gãy rụng và bóng mượt hơn gấp nhiều lần nếu kiên trì sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trước khi gội đầu chúng ta phải chuẩn bị lượng dầu dừa vừa đủ để massage lên toàn bộ vùng chân tóc. Để các dưỡng chất được thấm đều bạn cần khoảng massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 đến 10 phút để lượng tinh dầu dừa được hấp thu một cách tốt nhất.
  • Bước 2: Sau khi đã massage cho các dưỡng chất hấp thu đều vào da đầu bạn sẽ chờ đợi và ủ tóc trong khoảng 30 phút.
  • Bước 3: Gội đầu và xả sạch tóc lại với nước để tóc không còn dầu thừa và hạn chế tình trạng bết dính. Ngoài ra nếu bạn tổ tóc bằng dầu dừa nhưng không gọi đầu sạch thì sẽ rất dễ khiến cho lượng dầu thừa bám lại trên chân tóc gây ra tình trạng rụng tóc và mụn da đầu. Áp dụng phương pháp này đều đặn khoảng 2 lần một tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

2. Cách trị rụng tóc với bồ kết

Sử dụng bồ kết để trị rụng tóc và kích thích mọc tóc là một trong những phương pháp dân gian truyền thống được nhiều người Việt Nam áp dụng. Các dưỡng chất bên trong bồ kết như Saponaretin và Flavonozit sẽ giúp nuôi dưỡng và mang đến cho bạn mái tóc đen óng, khoẻ mạnh và giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Ngoài ra tinh chất bồ kết còn có công dụng làm sạch da đầu, điều trị gàu và ngăn chặn nấm ngứa da đầu hiệu quả.

cach-tri-rung-toc-10

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đem phơi khô từ 3 đến 5 quả bồ kết sau đó nướng sơ trên bếp than để bồ kết chín và toả hương thơm là được.
  • Bước 2: Sử dụng quả bồ kết vừa mới nướng đem đun với khoảng 500ml nước cho đến màu màu nước bồ kết chuyển sang cánh gián.
  • Bước 3: Để nguội và lọc hết bã của quả bồ kết sau đó dùng phấn nước đó để gội đầu và bảo quản trong khoảng 1 tuần để dùng dần.

3. Cách trị rụng tóc bằng tỏi

Bên trong thành phần của tỏi tươi có chứa chất Allicin, đây là một loại hoạt chất giúp kháng khuẩn, trị gàu, làm sạch da đầu. Ngoài ra, chúng còn có khả năng kích thích các hoạt chất bên trên còn giúp kích thích các nang tóc phát triển. Từ đó giúp cho tóc của chúng ta mọc dài, dày, khỏe và nhanh hơn. Đồng thời duy trì độ đàn hồi cần thiết cho da đầu, kháng khuẩn và ngăn chặn sự hình thành của các vi nấm gây ra tình trạng nấm da đầu cho cả nam và nữ.

cach-tri-rung-toc-3

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2 củ tỏi tươi sau đó đem bóc sạch vỏ, giã nhuyễn và chỉ vắt lấy phần nước cốt bên trong.
  • Bước 2: Sử dụng nước tỏi tươi thoa toàn bộ lên vùng chân tóc, hạn chế không thoa vào vùng ngọn hay thân tóc.
  • Bước 3: Kết hợp việc thoa nước ép củ tỏi tươi và massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất được thấm sâu vào chân tóc.
  • Bước 4: Sau khi thoa nước ép tỏi tươi và massage da đầu bạn sở hữu thêm trong khoảng 30 phút và gội xả lại thật sạch.
XEM NGAY:  Top 5 cách dùng dầu dừa dưỡng tóc đơn giản nhưng hiệu quả

Xem thêm: Top 10 dầu gội trị rụng tóc, kích thích mọc tóc tốt nhất

4. Cách trị rụng tóc với nha đam

Nha đam là thành phần được đánh giá rất cao trong việc làm đẹp và được chứng minh theo các nghiên cứu khoa học với hơn 100 loại vitamin, enzym, nước và axit chứa bên trong. Các loại axit amin và khoáng chất có trong rau rất tốt cho da đầu và đặc biệt là cải thiện tình trạng rụng tóc với khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, làm sạch và phục hồi cao.

cach-tri-rung-toc-11

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Dùng từ 2 đến 3 lá nha đam tươi sau đó tách lấy phần treo trong suốt bên trong và bỏ vào máy xay nhuyễn cùng với 3 thìa mật ong.
  • Bước 2: Sau khi đã xay nhuyễn và đạt được hỗn hợp mịn màng chúng ta sẽ thoa hỗn hợp nha đam lên chân tóc, ngọn tóc, thân tóc và mát xa đều khoảng 5 phút.
  • Bước 3: Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả lại với nước sạch và gội đầu như bình thường. Thực hiện việc thủ nha đam tươi đều đặn khoảng 2 đến 3 lần một tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả ngăn ngừa rụng tóc ngay từ tuần đầu tiên sử dụng.

5. Cách trị rụng tóc với trà xanh

Trong trà xanh chứa rất nhiều thành phần tanin có khả năng kháng khuẩn hiệu quả giúp da đầu được làm sạch và nuôi dưỡng từ sâu bên trong nang tóc. Đặc biệt thành phần bên trong trà xanh có chứa rất nhiều cafein với khả năng cân bằng Testosterone và là một trong những cách trị rụng tóc hiệu quả nhất tại nhà.

cach-tri-rung-toc-4

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng khoảng 2 nắm lá trà xanh tươi sau đó đem rửa sạch với nước và đun sôi cùng 1 lít nước.
  • Bước 2: Sau khi đã gọi đầu sạch và đợi nước trà xanh nguội chúng ta sẽ sử dụng lượng nước trà xanh thay thế cho dầu xả. Sau khi xả với nước trà xanh bạn sẽ không cần phải trả lại với nước mà chỉ cần lau khô tóc và thực hiện cách trị rụng tóc này trong khoảng 3 đến 4 lần/ 1 tuần.

6. Cách trị rụng tóc với tinh dầu bưởi

Cách trị rụng tóc tại nhà với tinh dầu bưởi là một trong những giải pháp tối ưu và lành tính cho mái tóc của chúng ta. Phương pháp này được rất nhiều chị em áp dụng bởi tính hiệu quả, lành tính và đặc biệt là không gây kích ứng. Bên trong tinh dầu bưởi có chứa các hoạt chất giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả như Pectin,Vitamin A, Vitamin C…

cach-tri-rung-toc-5

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Dùng tinh dầu bưởi thoa trực tiếp lên chân tóc sau đó massage nhẹ nhàng để tinh dầu thấm đều vào các nang tóc. Lưu ý chúng ta chỉ áp dụng phương pháp này khi da đầu sạch hoặc ngay sau khi vừa mới gội đầu để tinh dầu bưởi được thẩm thấu một cách tốt nhất.
  • Bước 2: Thay thế dầu xả bằng tinh dầu bưởi để tóc có thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Cách làm rất đơn giản, chúng ta sẽ pha vài giọt tinh dầu bưởi vào 200 ml nước sạch và khuấy đều. Sau khi gội đầu sạch bạn để ráo nước và xả lại tóc với 200ml nước sạch khuấy cùng tinh dầu bưởi và lau khô tóc mà không cần phải xả lại với nước.
XEM NGAY:  Cách share và kết nối máy in qua mạng LAN Win 10

Xem thêm: [Review] Top 5 thuốc mọc tóc hiệu quả tốt nhất hiện nay

7. Cách trị rụng tóc với bia

Bên trong thành phần của bia chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như: Kali, Magie, Biotin, Vitamin B1, B12… do được lên men từ lúa mạch. Đều là các hoạt chất có khả năng kích thích sự phát triển của các nang tóc, dưỡng ẩm và đặc biệt là một trong những cách trị rụng tóc hiệu quả có thể áp dụng tại nhà.

cach-tri-rung-toc-12

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng một lon bia và đun chúng trên bếp lửa để loại bỏ hoàn toàn lượng cồn có trong bia hoặc mở nắp từ 8 đến 10 giờ đồng hồ trước khi sử dụng.
  • Bước 2: Sau khi gội đầu sạch chúng ta sẽ ủng bia lên toàn bộ vùng chân, ngọn và thân tóc sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Gội đầu thật sạch và trả lại với nước sau đó để tóc khô tự nhiên là tốt nhất hoặc sử dụng máy sấy với chế độ sấy lạnh để tóc không bị xơ, khô.

8. Cách trị rụng tóc với hành tây

Một trong những cách trị rụng tóc hiệu quả nhất thường được áp dụng tại nhà đó chính là sử dụng hành tây. Lý do là bởi vì bên trong hành tây có chứa một lượng lưu huỳnh lớn giúp kích thích sự tuần hoàn máu và sản sinh collagen. Đặc biệt ở vùng chân tóc chúng sẽ làm tăng sự kích thích mọc tóc, kháng khuẩn, giúp tóc chắc khoẻ và hạn chế tình trạng gãy rụng.

cach-tri-rung-toc-13

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xay nhuyễn hành tây và vắt lấy nước cốt sau đó pha cùng với 3 muỗng mật ong và thoa đều lên phần chân tóc.
  • Bước 2: Sau khi thoa đều hỗn hợp nước hành tây bạn có thể massage trong khoảng 5 phút để các dưỡng chất thấm đều và ủ trong khoảng 1 tiếng sau đó gội đầu lại với dầu gội và xả thật sạch.

Hướng dẫn cách trị rụng tóc hiệu quả nhất được áp dụng tại nhà hiện nay

Ngoài những cách trị rụng tóc hiệu quả bên trên chúng ta không có thể sử dụng các loại dầu gội dược liệu có chứa các thành phần thiên nhiên như bồ kết, trà xanh, tinh dầu bưởi… Hoặc các loại dầu gội bổ sung vitamin cho tóc để tóc luôn bóng khỏe và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc khi tiếp xúc với các loại dầu gội chứa nhiều chất hoá học hoặc silicones gây hại cho da đầu.

cach-tri-rung-toc-6

Bên cạnh đó việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học về để cho cơ thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là một trong những cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà. Một lối sống lành mạnh và khoa học, tránh xa rượu bia, các chất kích thích sẽ giúp bạn có một tinh thần thoải mái để giảm bớt những căng thẳng và áp lực trong cuộc sống, một trong những tác nhân lớn nhất gây ra tình trạng rụng tóc ở cả nam và nữ.

Bên trên là top 8 cách trị rụng tóc hiệu quả được áp dụng tại nhà nhiều nhất. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi bạn sẽ có được những giải pháp hiệu quả cho tình trạng rụng tóc của mình để có thể lấy lại sự tự tin vốn có với mái tóc suôn mượt rạng rỡ!

5/5 - (1 bình chọn)

Đánh Giá Tốt là website chuyên so sánh giá, đánh giá và review sản phẩm. Đặc biệt, chúng tôi cung cấp mã giảm giá, mã khuyến mãi từ Shopee, Lazada, Tiki, Sendo, fahasa... được cập nhật mới nhất. Đánh Giá Tốt với mục đích giúp bạn mua sắm sản phẩm tốt và tiết kiệm.

Nhận xét

Nhận Xét Chi Tiết

error: Content is protected !!
Đánh Giá Tốt
Logo
Register New Account
Reset Password