Máy tập mông là một thiết bị tập luyện thể thao hàng ngày đang được nhiều người áp dụng hiện nay. Dòng máy tập này giúp tăng cường sức khỏe, kích thích lưu thông máy, giảm cân hiệu quả và cho 3 vòng được săn chắc, đẹp hơn. Hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu khám phá chi tiết top 5 máy tập mông tốt nhất hiện nay ngay bài viết dưới đây.

Đặc điểm và nguyên lý hoạt động của máy tập mông

Mông được coi là vùng khó cải thiện và tập luyện ở trên cơ thể nhất. Tuy nhiên, khi sử dụng máy tập mông sẽ giúp làm sắc nét vùng mông, giảm lượng mỡ thừa được tích tự ở vùng hông và đùi. Đồng thời làm săn chắc và thon gọn vóc dáng toàn thân hiệu quả. Thiết bị này thích hợp tập luyện cho mọi đối tượng kể cả nam hay nữ muốn có một sức khỏe tốt và thân hình lý tưởng.

Bên cạnh đó, tập với máy tập mông sẽ giúp làm tăng nồng Testosterone hỗ trợ làm tăng cơ và giảm lượng mỡ tốt. Đồng thời, khi tập máy này đều đặn sẽ giúp tác động trực tiếp lên mông và cơ. Từ đó giúp đạt hiệu quả nhanh hơn, ít mất sức, hỗ trợ luyện tại nhà và tiết kiệm được nhiều thời gian đi đến phòng tập gym.

Các loại máy tập mông được sử dụng nhiều nhất hiện nay

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại máy tập mông với mẫu mã, chủng loại khác nhau. Trong có, các loại máy được sử dụng phổ biến nhiều nhất hiện nay gồm có như sau:

2.1 Xe đạp trượt tuyết trên không

Thiết bị máy tập tăng vòng 3 này có cơ chế hoạt động khá  giống với các loại xe đạp tập thể dục thông thường. Thế nhưng, những động tác đạp xe trên không này sẽ kích hoạt cho vùng mông, chân hoạt động với biên độ cao. Với cường độ dao động lớn sẽ tạo nên các lực co bóp qua lại trên toàn bộ vùng mông. Qua đó giúp cho vòng 3 trở nên săn chắc, nở nang hơn bao giờ hết.

>>>>> [Review] Top 6 máy tập cơ bụng tốt, hiệu quả nhất hiện nay

2.2 Máy tập chạy bộ đa năng

Loại máy tập chạy bộ đa năng này giúp đốt chat calo, thu gọn vòng 3 và tạo độ săn chắc, nảy nở cho vùng mông và đùi tốt. Qua đó giúp cho vòng 3 được phát triển cân đối, đẫy đà và săn chắc mà không dư lượng mỡ thừa nào.

Máy tập mông chạy bộ đa năng này cho phép mọi người tập có thể thực hiện được nhiều bài tập với các động tác như chạy bộ, đi bộ,… Đồng thời có thể dễ dàng điều chỉnh được thời gian hoạt động, điều chỉnh tốc độ và độ dốc phù hợp với nhu cầu tập luyện của từng người.

2.3 Máy rung toàn thân

Loại máy này sử dụng động cơ để tạo thành các chuyển động dưới phần đề của máy và tác động trực tiếp lên các bó hoặc nhóm cơ. Người tập không cần phải vận động nhiều nhưng vẫn có thể tiêu hao được calo một cách hiệu quả. Thế nhưng, nếu tăng hiệu quả tác động lên vòng 3 thì nên ngồi trực tiếp lên máy thay vì đứng để được tốt hơn.

2.4 Máy đai rung massage cho toàn thân

Sở hữu cơ chế tương tự như máy rung toàn thân nhưng loại máy này chỉ tập trung vào một vùng chuyên biệt được chọn. Từ đó giúp đốt cháy các mỡ thừa quanh vùng tác động mà không cần phải vận động quá nhiều. Với thiết kế này, người tập có thể dễ dàng chọn và điều chỉnh vị trí mà mình muốn tác động. Bạn có thể đặt máy ở vùng mông và lựa chọn chế độ rung massage phù hợp để nhanh chóng đạt được mục tiêu.

2.5 Xe đạp tập thể dục

Một trong những máy tập mông không thể không nhắc tới đó chính là xe đạp tập thể dục. Loại máy tập này được nhiều người lựa chọn tập luyện và phát triển cho vùng cơ bụng, đùi, eo và mông hiệu quả.

Bên cạnh đó, để phục vụ cho mục đích tăng cơ, giảm mỡ cho vòng 3 thì nên chọn dòng xe không yên. Dòng xe này sẽ yêu cầu vùng mông phải vận động nhiều hơn trong quá trình tập luyện. Qua đó giúp đốt cháy calo tốt, hiệu quả và hỗ trợ cơ mông được săn chắc hơn.

>>>>>> TOP 6 ghế massage toàn thân giá rẻ đến cao cấp tốt nhất hiện nay

Top 5 máy tập mông cho 3 vòng săn chắc

Máy tập mông đang được nhiều người đánh giá cao và ưa chuộng lựa chọn tập luyện hiện nay. Bởi loại máy này đem lại nhiều ưu điểm tối khi sử dụng giúp cho 3 vòng trở nên săn chắc, đẹp hơn và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Cùng tham khảo top 5 máy tập mông tốt nhất hiện nay sau đây:

3.1 Máy tập rung toàn thân Mofit MJ006B-3

Mofit MJ006B-3 là một trong các loại máy tập mông tốt nhất hiện nay thuộc thương hiệu nổi tiếng Mofit. Từ khi ra mắt đến nay, máy này đã được nhiều người dùng đánh giá cao và ưa chuộng sử dụng. Sản phẩm này hoạt động dựa trên cơ chế rung giúp tác động lên toàn bộ cơ thể gồm vùng mông, đùi và bắp chân đốt cháy hiệu quả lượng mỡ thừa.

Bên cạnh đó, Mofit MJ006B-3 được thiết kế chắc chắn, dùng motor có công suất lên tới 1000W và 60 mức độ rung khác nhau. Máy này còn có 3 chương trình đã được mặc định được nghiên cứu cài đặt sắn và 1 chương trình tự chỉnh. Bảng điều khiển dễ dàng sử dụng và tích hợp màn hình LED, các nút xoắn điều chỉnh và cổng USB. Đồng thời, máy Mofit MJ006B-3 có trọng lượng 40kg và có thể tải trọng người tập tối đa lên đến 150kg.

Giá tham khảo: 15.230.000đ/máy

3.2 Xe đạp trượt tuyết trên không New Obitrac MO 2082

Xe đạp trượt tuyết trên không New Obitrac MO 2082 cũng là một loại xe tập mông tốt nhất hiện nay đang được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Thiết bị này rất đơn giản mang lại hiệu quả cao đối với những người bận rộn không có nhiều thời gian tập luyện.

New Obitrac MO 2082 có tải trọng cao lên tới 125kg và được làm từ bộ khung thép cao cấp không gỉ vững chắc tạo sự an toàn và thoải mái khi tập luyện. Máy này còn được trang bị thêm đệm với chất liệu cao su có độ bền bỉ tốt giúp chống sốc khi luyện tập và tạo thêm áp lực chống trơn trượt và ma sát. Phần bàn đạp có các đường gân nhỏ làm tăng tính ma sát, tránh tình trạng bị trượt chân khi tập luyện.

Mặt khác, máy tập mông New Obitrac MO 2082 này còn được trang bị thêm màn hình LCD để hiển thị những thông số luyện tập như vận tốc, quãng đường, thời gian,… Qua đó giúp phân phối phù hợp hơn trong quá trình tập luyện cho 3 vòng được săn chắc, nở nang hơn.

Giá tham khảo: 2.270.000đ/máy

>>>>> Top 5 vòng lắc eo tốt nhất được khuyên dùng hiện nay

3.3 Máy chạy bộ đa năng Kingsport BK-2030

Kingsport BK-2030 là một trong những dòng máy tập mông chạy bộ đa năng của thương hiệu Kingsport. Máy này được thiết kế với kích thước nhỏ gọn, phần khung máy làm từ thép chịu lực chắc chắn, cao cấp. Cho nên, máy này sẽ giúp tiết kiệm được diện tích để máy tập và hỗ trợ quá trình chạy bộ được diễn ra thoải mái, an toàn khi tập luyện cho vòng 3.

Ngoài ra, máy Kingsport BK-2030 nặng khoảng 100kg, vận hành êm ái, không rung lắc khi chạy. Sản phẩm này có công suất hoạt động 2.0 Hp và tốc độ 12,8km/h hỗ trợ bạn có thể vận hành nhiều giờ liên tục. Máy chạy bộ này còn có các tiện ích như hiển thị thông tin về thời gian, tốc độ, quãng đường hay lượng calo tiêu hao ở trên màn hình Led ngay trước mặt.

Giá tham khảo: 5.900.000đ/máy

3.4 Máy tập mông Elip AC057

Elip AC057 là dòng máy tập cơ mông thuộc thương hiệu nổi tiếng Elip đến từ Trung Quốc. Máy này đang được nhiều người dùng quan tâm và yêu thích lựa chọn sử dụng hiện nay. Sản phẩm này có cấu tạo chắc chắn, kích thước lớn và độ bền bỉ cao đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng của người tập.

Ngoài ra, máy Elip AC057 có khả năng chịu tải trọng lên đến 200kg đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tập. Đồng thời, máy ngoài tập luyện cơ mông còn hỗ trợ tập cơ đùi, chăn được săn chắn hơn. Phần khung sườn của máy rất chắc chắn, hoàn hảo với chất liệu sắt cao cấp và bên ngoài được phủ lớn sơn tĩnh điện chất lượng cao. Qua đó giúp có khả năng chống hoen gỉ, oxy hóa và trầy xước nên có độ bền bỉ cao.

Giá tham khảo: 24.800.000đ/máy

3.5 Xe đạp tập mông Mofit 2060

Mofit 2060 là một trong những dòng xe đạp tập mông tại nhà của thương hiệu Mofit. Máy tập mông này có thiết kế chắc chắn với khung xe được làm bằng chất liệu hợp kim thép không gỉ. Đồng thời còn phun một lớp sơn tĩnh điện bên ngoài có khả năng chống chịu được va đập tốt.

Ngoài ra, phần tay cầm của xe đạp tập thể dục này cũng được sử dụng chất liệu cao cấp, bàn đạp ôm sát vào trong chân đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện. Phía bên dưới là 4 chân đế được trang bị thêm 4 lớp đêm nút hỗ trợ tăng khả năng ma sát và cho xe không bị trượt khi tập luyện. Trên xe còn được trang bị thêm chỗ đựng nước và màn hình hiển thị LCD sắc nét về các thông số thời gian, quãng đường, lượng calo tiêu thụ,…

Giá tham khảo: 2.600.000đ/máy

Để sở hữu 3 vòng săn chắc, quyến rũ không phải là điều khó nếu kiên trì tập luyện máy tập gym tăng vòng 3. Mong rằng với những thông tin chia sẻ về top 5 máy tập mông giúp bạn hiểu rõ hơn về các sản phẩm này. Đồng thời lựa chọn cho mình được một sản phẩm phù hợp giúp quá trình tập luyện được hiệu quả, tốt hơn.